Nossa programação de fim de ano começa com uma semana inteira de desafio para você, aluno (a) !

Entre 21 e 25 de Novembro, durante o horário de aula (e fora dele também), acontecerão desafios diários, onde o (a) aluno (a) deve vencer uma prova proposta no menor tempo possível. Todos os participantes estarão num ranking de pontos da semana e os vencedores serão os que somarem mais pontos. Vale lembrar que todos os desafios serão divididos em categorias (masculino e feminino) :

a) até 30 anos

b) de 31 a 50 anos

c) acima de 51 anos

E para aqueles que tiverem alguma dificuldade, a prova será adaptada…

Portanto, você pode se preparar com muitas flexões, corridas, pedaladas, burpees, agachamentos, etc… Isso é só uma dica do que pode te esperar!

E tem mais ! No dia 26 de Novembro, às 08h, no Espaço Vita, haverá uma super gincana de encerramento ! 

Aguardem por novidades…